Über mich
Über
Janina Höfling
Über mich
Geboren in Berlin, aufgewachsenen in einem kleinen Dorf in der Nähe Einbecks, studiert in Göttingen, dann Weltreise, dann in den USA gelebt und schließlich in die Wedemark gezogen. Meine Reise hat mich schon an viele Orte auf der Welt geführt, aber auch beruflich bin ich schon weit gereist.
Was ich schon immer in mir gespürt habe, war der Drang und die Lust, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und sie so zu unterstützen, dass sie ihr größtes Potential dabei entdecken. Jedes Mal bin ich einfach nur fasziniert und begeistert von den Wegen, den Lösungen und Fähigkeiten, die in jedem Menschen stecken. Es ist unglaublich schön, zu sehen, was entstehen kann, wenn diese Potentiale erstmal entdeckt werden.
Nach meinem Studium in Germanistik und Kulturanthropologie, sowie einer Ausbildung in Sprecherziehung und systemischer Familienberatung habe ich mich erstmal selbstständig gemacht, um die Menschen darin zu bestärken, wieder mehr zu sich selbst zu kommen und sich der Kraft und des Potenzials ihrer eigenen Stimme bewusst zu werden. So arbeitete ich an Unis, Theatern, mit Lehrern und vielen Privatklienten und -klientinnen. Nebenbei begann ich mit Yoga, was mich von Anfang an wunderbar herausforderte und mich gleichzeitig immer mehr zu mir selbst führte.
Mein Mann und ich beschlossen dann, die Welt zu bereisen. In 8 Monaten lernten wir eine Menge über uns selbst und fühlten uns schließlich bereit, für unser größtes Abenteuer: eine Familie zu gründen.
Mit der Geburt unserer Tochter kam ich das erste Mal mit HypnoBirthing in Kontakt. Danach zogen wir in die USA für zweieinhalb Jahre und ich beschäftigte mich während meiner zweiten Schwangerschaft mit dem Thema Doula und mentale Geburtsvorbereitung.
Hochschwanger und mit Tochter sowie kleinem Sohn im Gepäck ging es schließlich wieder nach Deutschland in die schöne Wedemark.
Bereits mit der Geburt meines ersten Kindes habe ich den Wunsch verspürt, die Idee von schönen und entspannten Geburten weitergeben zu wollen. Nach zwei weiteren intensiven und bewegenden Geburten war ich davon überzeugt, dass ich Frauen auf ihrer Geburtsreise begleiten möchte.
2021 habe ich die Ausbildung zur Doula Geburtsbegleiterin abgeschlossen und begleite seitdem schwangere Frauen und Paare emotional, physisch, informell und beratend rundum die Geburt sowie in der Zeit danach.
Yoga gehörte für mich schon seit meinem Studium einfach dazu, um mich in einer körperlichen und seelischen Balance zu bewegen. Ich war immer begeistert, welche Wirkung Yoga auf mich hatte und wollte diese Begeisterung nicht nur teilen, sondern sie in meine Arbeit integrieren. Die positive Wirkung von Yoga in der Schwangerschaft und Yoga als Rückbildung ist den meisten bereits bekannt - nun darf sie hier in der Wedemark auch endlich erfahren werden.
Ich bin dankbar, glücklich und freue mich
auf jedes Abenteuer,
auf jede Reise,
auf jeden Kurs und
auf jede Begleitung,
die da noch so kommen mögen.
2012
Bachelor of Arts Germanistik und Kulturanthropologie/Europäische Ethnologie
Sprecherzierherin DGSS
2014
Systemische Familienberaterin, Institut Consens für systemische Lösungen
2021
Doula Geburtsbegleiterin, Doulas in Deutschland e.V.
2021
Yoga Trainerin Prä- und Postnatalyoga (100h), Yogastern Akademie
