Schwangerschaftsbegleitung
Du bist schwanger!
Herzlichen Glückwunsch!
Was für ein unglaubliches Wunder. Ein kleines Wesen darf nun in deinem Körper entstehen. Eingekuschelt und vollkommen geschützt.
Du kreierst einen Menschen!
Du bist die Schöpferin dieses neuen Lebens!
Du begehst nun neue Wege gemeinsam mit diesem kleinen Menschlein in Dir. Vielleicht hast Du bereits ein oder mehrere Kinder oder bist Mutter eines Sternenkindes. Vielleicht ist es Deine erste Schwangerschaft. Wie es auch immer ist, jeder Tag auf Eurem Weg zur Geburt wird neue Fragen, aber auch mehr Verständnis bringen, eventuell Ängste entfachen, aber auch Chancen schaffen, Dein Vertrauen in Dich, Deinen Körper und Dein Baby zu stärken.
Schwangerschaft und Geburt sind etwas komplett natürliches. Wir Frauen sind dafür gemacht, Kinder zu erschaffen und sie auf die Welt zu bringen. Dieser ganz natürliche Vorgang ist wunderschön und kraftvoll.
Du hast während der Geburt die Möglichkeit, Deine volle weibliche Kraft zu erfahren und Dein Baby lustvoll und selbstbestimmt auf diese Welt zu geleiten.
Vertraue Dir, Deinem Körper und diesem kleinen Wesen in Dir!
So unterstütze ich Dich
Gut informiert und vorbereitet
Zu Beginn lernen wir uns erstmal kennen.
Mit spielerischen Methoden finden wir dann heraus, was Dir/Euch für die Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach wichtig ist und wie wir das am Besten umsetzen können. Ihr bekommt dazu ausreichend Informationen an die Hand, sodass ihr gute Entscheidungen für Euch treffen könnt. Während der Geburt selbst können wir dann all die Tools nutzen, von denen wir wissen, dass sie Dir gut tun.
Wir besprechen ganz detailliert Eure individuellen Geburtsvorstellungen und -wünsche. Dabei ist alles ausdrücklich erlaubt! Hauptsache, es passt zu euch und verleiht euch ein gutes und sicheres Gefühl. Sei es eine PDA, eine Hausgeburt, ein Kaiserschnitt oder HypnoBirthing, wild oder ganz ruhig. Let’s find out!
Körper und Geist wollen loslassen
Du bekommst viele Informationen und Übungen an die Hand, wie Du Dich selbst und Dein Baby mental und körperlich bei der Geburt unterstützen kannst.
Dafür können wir Meditationen, Atem- und Tönübungen machen oder auch Geburtspositionen besprechen und ausprobieren.
Wellness for you
Du verdienst das Beste! Du darfst Dich fallen lassen und genießen.
Mit dem Rebozotuch ist eine angenehme und im wahrsten Sinne einhüllende Massage möglich. Die Schwangere wird durch leichte rhythmische Bewegungen massiert, ihre Muskeln werden schonend gelockert und häufig findet auf diese Weise auch das Baby in die richtige Geburtsposition.
Bei der Soft- und Lighttouch-Massage kann die Schwangere durch sanfte Berührungen im Nacken- und Rückenbereich entweder entspannt oder – je nach Bedarf – freudig erregt werden. Die Endorphinausschüttung ist während der Geburt ein natürliches Schmerzmittel und hilft dem Gebärmuttermund, sich zu öffnen. Diese Techniken können leicht von dem Partner/ der Partnerin erlernt werden.
Alle Massagetechniken lassen sich sowohl vor der Geburt als auch während der Geburt gut anwenden.
Ängste und traumatische Geburtserfahrungen bearbeiten
Unvorhersehbares und große Lebensveränderungen können Angst machen. Die Medien und Geschichten aus dem Bekanntenkreis verstärken dies manchmal noch. Auch eine eigene traumatische Geburtserfahrung kann vor der nächsten oder während der nächsten Geburt ein Problem werden.
Vorsichtig und sensibel gehen wir dann auf Sorgen und Vorerfahrungen ein und bearbeiten diese, damit Du befreit in Deine nächste Geburt gehen kannst.
Der Blessingway
Der Blessingway ist eine wundervolle Möglichkeit, sich sicher und kraftvoll auf die Geburt und den neuen Lebensabschnitt im Kreis von Freundinnen und/oder Frauen aus der Familie einzustellen. Die Mutter in ihrer Schwangerschaft und bevorstehenden Geburt wird in einem geschützten Raum gefeiert.
